2021-06-20から1日間の記事一覧
今朝散歩中にふっと思った事です 朝散歩の時、 胸張って、腕振ってなるべく踵から着く、それを守ってそれを心がけながら 歩き出す、初めは、フラフラしながら、膝や股関節痛い時も有るが 5分くらいすると、サツサツト気持ちよく歩ける 朝の空気は爽やかで気…
今朝散歩中にふっと思った事です 朝散歩の時、 胸張って、腕振ってなるべく踵から着く、それを守ってそれを心がけながら 歩き出す、初めは、フラフラしながら、膝や股関節痛い時も有るが 5分くらいすると、サツサツト気持ちよく歩ける 朝の空気は爽やかで気…